南-比利牛斯大区 (Midi-Pyrénées)  
   
大区旅游委员会(Comités régionaux de Tourisme)
→ 南-比利牛斯(Midi-Pyrénées)旅游委员会
地址: 54 bd de l'Embouchure, BP 2166, 31022 Toulouse Cedex 2,
电话: 05 61 13 55 55
网址:www.tourisme-midi-pyrenees.com/

省级旅游委员会
(Comités départementaux de Tourisme)
→ 阿里埃日省(Ariège)旅游委员会
地址: 31 bis av. Du Gén.-de-Gaulle, BP 143, 09004 Foix Cedex
电话: 05 61 02 30 70
网址: www.ariegepyrenees.com
→ 阿韦龙省(Aveyron)旅游委员会
地址: 17 r. Aristide-Briand, BP831, 12008 Rodez
电话: 05 65 75 55 75
网址: www.tourisme-aveyron.com
→ 上加龙省(Haute-Garonne)旅游委员会
地址: 14 r. Bayard, BP845, 31015 Toulouse Cedex 6,
电话: 05 61 99 44 00
网址: www.tourisme-haute-garonne.com
→ 热尔省(Gers)旅游委员会- 省旅游局
地址: 3 bd Roquelaure, BP 106, 32002 Auch Cedex
电话: 05 62 05 95 95
网址: www.gers-gascogne.com
→ 上比利牛斯省(Haute-Pyrénées)旅游委员会-上比利牛斯省旅游环境委
地址: 11 r. Gaston Manent, BP 9502, 65950 Tarbes Cedex 9,
电话: 05 62 56 70 65
传真: 05 62 56 70 66
→ 塔尔纳省(Tarn)旅游委员会
地址: 41 r. Porta, BP225, 81006 Albi Cedex
电话: 05 63 77 32 10
传真: 05 63 77 32 32
网址: www.tourisme-tarn.com
→ 塔尔纳-加龙省(Tarn-et-Garonne)旅游委员会
地址: 7 bd Midi-Pyrénées, BP 534, 82005 Montauban Cedex
电话: 05 63 21 79 09
网址: www.tourisme82.com
 → 洛特省(Lot)旅游委员会
地址: 107 Quai Cavaignac, 46000 Cahors
网址: www.tourisme-lot.com

地区旅游之家 (Maison de Pays)
→ 阿韦龙(Aveyron)之家
地址: 46 r. Berger, 75001 Paris
电话: 01 42 36 84 63
网址: www.maison-aveyron.com
→ 塔尔纳(Tarn)空间
地址: 111 r. Réaumur, 75002 Paris
电话: 01 40 13 81 81 (周一至周五11h-19h)
→ 比利牛斯(Pyrénées)之家
地址: 15 r. St-Augustin. 75002 Paris
电话: 01 42 86 51 86
传真: 01 42 86 51 65
地址: 6 r. Vital-Carles, 33000 Bordeaux
电话: 05 56 44 05 65
地址: 7 r. Paré, 44000 Nantes
电话: 02 40 20 36 36
→ 比利牛斯(Pyrénées)地区相关旅游信息网站:
www.pyrenees-online.fr
(住宿, 滑雪场, 娱乐活动, 高山信息…)
www.randonnees-ariege.com
(在阿里埃日省(Ariège)进行远足活动)
 

交通运输

大型公路干线
→ 在途经夏托鲁(Chateauroux), 里摩日(Limoges), 布里夫(Brive)的高速公路A20建成之前(目前, 需要到Souillac的N20国
 
道进入卡奥尔Cahors南部的高速公路), 我们可以从波尔多(Bordeaux)西北或者(Narbonne)东南走A62和A61的“两海”(Deux-Mers)高速公路抵达图卢兹(Toulouse)。如果要参观热尔省(Gers)和再远一点的上-比利牛斯省(Haute-Pyrénées)的城堡, 我们在阿让(Agen)离开这条高速公路取国道N21的奥什(Auch)方向。如若去罗德兹(Rodez)和le Rouergue, 在经过克莱蒙费朗(Clermont-Ferrand)之后, 取被称为“子午线”的高速公路A75, 然后在朝西走国道N880。
 
乘坐飞机

本大区拥有好几个机场, 联结着法国和欧洲的主要城市。
  航空公司
→ 法国航空公司
- 开通了从雷恩(Rennes), 南特(Nantes), 克莱蒙费朗(Clermont-Ferrand), 里尔(Lille), 梅斯(Metz), 里昂(Lyon), 斯特拉斯堡(Strasbourg), 马赛(Marseille)和尼斯(Nice)至图卢兹(Toulouse)的航线。咨询和定票电话: 0820 820 820 网址: www.airfrance.fr
→ Hex'Air航空公司
- 开通了从里昂(Lyon)和巴黎(Paris)到图卢兹(Toulouse)的航线。咨询和定票电话: 04 71 08 62 28

沟通南-比利牛斯大区的机场
→ 图卢兹(Toulouse)机场
地址: BP 103, 31703 Blagnac
电话: 05 61 42 44 00
→ 国际机场
塔伯-路德-比利牛斯(Tarbes-Lourdes-Pyrénées)机场
地址: 65290 Juillan
电话: 05 62 32 92 22
→ 罗德兹-马西亚克(Rodez-Marcillac)机场
地址: route de Decazeville, 12330 Salles-La-Source
电话: 05 65 76 02 00
 
乘坐火车
→ TGV (高速列车)
- 乘坐高速列车从巴黎出发抵达路德(Lourdes)及塔伯(Tarbes)需要5小时30分或6小时,  
5小时15分可以到达图卢兹(Toulouse)。 3小时30分可以乘坐高速列车从马赛(Marseille)到图卢兹, 高速列车从里昂(Lyon)到图卢兹需要4小时。
→ 大型干线
- 从南特(Nantes), 拉罗什(La rochelle), 尼斯(Nice), 里尔(Lille), 里昂(Lyon), 马赛(Marseille), 克莱蒙费朗(Clermont-Ferrand), 等有直达图卢兹(Toulouse)的快速列车。蒙托邦(Montauban), 阿尔比(Albi), 弗瓦(Foix), Ax-les-Thermes, 罗德兹(Rodez)与巴黎有大型干线连接。信息咨询, 定票电话和售票电话: 0836353535 (0,34欧元/分钟) 网址: www.sncf.com 或者www.ter-sncf.com (TER)